精華液和精油有什麼不同？

精華液和精油雖然聽起來只差一個字，但它們是成分、功效、用法都完全不同的兩種產品，絕對不能混淆。

簡單來說：精華液是保養品，而精油是化妝品原料或芳療產品，需要經過稀釋才能使用。

以下用一個清晰的表格和詳細說明來幫您分辨：

特性	精華液	精油
本質	水基或凝膠狀的保養品	高濃度的植物萃取油溶性物質
主要成分	水、保濕劑（如玻尿酸）、功能性成分（如維他命C、菸鹼醯胺）、防腐劑、增稠劑等	100%純植物精油，不含水、防腐劑（穩定性高）
質地	多為液態、凝露狀、乳液狀，較為清爽	油膩感重，流動性高的油狀液體
濃度	功能性成分已由廠商調配至安全有效濃度	濃度極高，未經稀釋不能直接塗抹於皮膚
主要功效	針對皮膚問題：保濕、美白、抗老、抗痘、修護等	透過嗅聞影響情緒（芳療）、或經稀釋後用於按摩/護膚（放鬆、舒緩）
使用方式	可直接使用於臉部，是保養程序中的一步（化妝水後、乳液前）	絕不可直接塗抹於臉部！必須用「基底油」稀釋後才能用於皮膚
價格	價格範圍廣，從開架到專櫃都有	因萃取難度不同，價格差異極大，通常純精油單價較高

是什麼？ 精華液是一種已經調配好的、可直接使用的保養品。它的基底通常是水或凝膠，並添加了高濃度的有效活性成分，旨在針對特定的皮膚問題（如美白、抗皺、保濕）進行重點護理。
怎麼用？ 在日常保養程序中，於清潔、化妝水之後，取適量均勻塗抹於全臉和頸部，再後續塗上乳液或乳霜鎖住水分和營養。
關鍵：精華液是「準備好」的產品，開封後即可安全使用於臉部。

是什麼？ 精油是從植物的花、葉、根、果皮等部位通過蒸餾或冷壓等方式萃取出的高濃度、高揮發性物質。它不溶於水，可溶於油和酒精。
怎麼用？ 精油有兩大主要用途，且都不能直接接觸皮膚：
1. 芳香療法： 透過水氧機、擴香石等工具擴散於空氣中，透過嗅聞來達到放鬆、提神等效果。
2. 外用（經稀釋後）： 必須使用基底油（如荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油）進行稀釋（通常臉部使用濃度在0.5%-1%，身體約1%-3%），然後才能用於按摩或塗抹。
絕對禁忌（非常重要！）：
- 絕不可直接塗抹於皮膚（尤其是臉部）： 會導致嚴重的皮膚刺激、過敏、甚至化學灼傷。
- 孕婦、嬰幼兒、癲癇患者、高血壓患者等特殊人群需謹慎使用，有些精油有禁忌。
- 光敏性： 如柑橘類精油（檸檬、佛手柑）塗抹後接觸陽光可能導致皮膚曬黑或灼傷。

為了更好理解，我們可以做個比喻：

結論： 精華液是日常護膚的必備步驟，而精油是一種需要專業知識和謹慎處理的原料。請務必根據您的需求正確選擇和使用，才能達到最佳效果並確保安全。如果您想用精油來護膚，最安全的方式是購買已經由專業芳療師或品牌稀釋調配好的「複方按摩油」。