精華液和面霜有什麼區別？

精華液和面霜的關係就像「進補」和「封存」，它們在保養程序中扮演截然不同但相輔相成的角色。

您可以透過下面的表格快速掌握核心區別，後面會有更詳細的解釋。

快速比較表

詳細分解兩者的區別

1. 精華液：功能型的「特效藥」

精華液是整個保養程序中的「功效擔當」。

• 目的： 針對特定的肌膚問題進行集中修護。因為其有效成分濃度最高，分子小，能深入皮膚底層發揮作用。

• 常見成分與功能：

  • 美白淡斑： 維他命C、煙醯胺、傳明酸

  • 抗老撫紋： 視黃醇（A醇）、胜肽、玻色因

  • 強效保濕： 玻尿酸、維他命B5

  • 抗痘消炎： 水楊酸、果酸

• 使用時機： 在臉部清潔、使用化妝水之後，趁著角質層還充滿水分、吸收力最好的時候使用精華液，能讓有效成分最大化被吸收。

如果把保養比作吃藥，精華液就是那顆「藥效最強的特效藥」。

2. 面霜：基礎型的「防護罩」

面霜的主要任務是保濕和鎖水，建立一道保護屏障。

• 目的： 滋潤肌膚表面，並將之前塗抹的化妝水、精華液等所有營養和水分「鎖」在皮膚裡，防止蒸發。同時也能修護皮膚的皮脂膜。

• 常見成分： 神經醯胺、角鯊烷、乳木果油、各種油脂類成分。

• 質地選擇：

  • 乳液： 質地較輕盈，含油量較少，適合油性、混合性肌膚或夏季使用。

  • 乳霜： 質地較豐潤，含油量高，保濕力更強，適合乾性、中性肌膚或秋冬季使用。

• 使用時機： 保養程序的最後一步。如果不用面霜，之前補充的水分和營養很容易就會流失，效果大打折扣。

繼續用比喻：面霜就像一個「碗蓋」或「防護罩」，蓋住碗裡的所有好料（精華液等），不讓它們跑掉。

重要觀念：兩者相輔相成，缺一不可

很多人會問：「我用了精華液，可以不用面霜嗎？」

答案是：不建議（除非是極油膩的膚質在夏天）。

想像一下這個場景：
您很認真地吃下了營養豐富的主菜（精華液），但卻不蓋上蓋子（面霜），身體的熱氣和空氣會讓飯菜很快冷掉、養分流失。同樣地，沒有面霜鎖水，精華液的珍貴成分和皮膚的水分很容易蒸發，保養效果事倍功半。

總結

• 精華液是「解決問題」的專家，負責提供高濃度營養，深入肌底。

• 面霜是「鎖住成果」的守門員，負責保濕並形成保護膜。

正確的保養順序是：化妝水 → 精華液 → 面霜/乳液。
它們是1+1>2的黃金搭檔，共同協作才能達到最佳的保養效果。根據您的膚質和需求（如美白、抗老）選擇合適的精華液，再搭配能滿足您基礎保濕需求的面霜，就是最完美的組合。